选择哪一款，完全取决于您的主要需求和想要解决的特定问题。

选择【熏蒸仪】的情况：

您希望进行全身性的调理，喜欢大汗淋漓的感觉。

主要目的是驱除体内寒气、湿气，比如经常感觉身体沉重、怕冷。

需要放松的是大面积的肌肉群，如背部、腰部。

选择【足熏仪】的情况：

您的主要问题是脚部冰凉、疲劳、酸胀，或睡眠质量不佳。

您追求日常的放松和舒适感，享受足部按摩。

适合全家人使用，操作简单，安全系数高。

选择【光波仪】的情况：

您有明确的关节疼痛、炎症或慢性劳损，如膝盖痛、颈椎病、肩周炎等。

需要的是深层、针对性的热疗，而不仅仅是表面温暖。

对按摩或蒸汽不敏感，需要更直接的物理治疗手段。

组合建议： 如果预算充足，可以“足熏仪+光波仪”组合，一个用于日常保健，一个用于针对性理疗。